Silpnų plaukų priežiūra

         Gražūs ir išpuoselėti plaukai – kiekvienos moters vizitinė kortelė. O ką daryti jei jie slenka, lūžinėja, yra ploni ir reti? Metas susirūpinti.

     Kasdien netenkame nuo 50 iki 100 plaukų, tačiau jei jų iškrenta dar daugiau, vertėtų susirūpinti ir ieškoti plaukų slinkimo priežasties. 
Plaukų slinkimą, retėjimą ir „lūžinėjimą“ skatina nesubalansuota mityba, dieta, vitaminų ir mikroelementų trūkumas. Plaukų folikulai silpsta, jei trūksta vitaminų C, B5, B6, PP, mikroelementų – geležies, cinko, kalcio, magnio, fosforo ir kitų.

    Plaukų slinkimą bei lūžinėjimą taip pat veikia stresas, pervargimas, emocinės krizės. Šiuo atveju susiaurėja kraujagyslės, sutrinka plauko mityba, plaukas plonėja ir iškrenta. Silpnų laukų problemą gali sukelti ne tik tai, ką naudojate savo plaukams, bet ir tai, ką „dedate“ į savo kūną. 
    Vienareikšmiškai labai svarbu sekti savo mitybą. Sveikas maistas yra energija, kuri skatina plaukų augimą. Maistas, kurio sudėtyje yra geležies prisotintų proteinų,  pamaitina Jūsų galvos odą bei plauką, užpildydami jį baltimų ir keratino – tai pagerina plauko tektūrą ir stimuliuoja augimą.
Labai svarbu nepamiršti ir maisto papildų, kurie yra labai svarbūs Jūsų gerai savijautai ir plaukų gerai būklei.

    Vienas iš tokių ypatingai padedančių atstatyti ir pagerinti pažeistus plaukus maisto papildų - „Optima Capillaire“. Tai prancūzų laboratorijoje Yves Ponroy sukurtas maisto papildas, kurį sudaro visavertė maistinių medžiagų formulė, pamaitinanti ir atstatanti plaukų struktūrą iš vidaus. „Optima Capillaire“  gali būti geriausias sąjungininkas  visiems,  kurie nori turėti stiprius, tankius ir vešlius plaukus.

   
Kas sudaro šią formulę?

·         Dirvinio asiūklio ekstraktas.  Jame gausu maistinių medžiagų, dėl kurių daugelis specialistų pataria asiūklio ekstraktą naudoti kaip natūralią plaukų augimo skatinimo priemonę. Svarbiausia plaukų augimui ir pagrindinė sudedamoji ekstrakto dalis, sudaranti maždaug  10%, yra silicio dioksidas. Jis ne tik padeda skatinti plaukų augimą, bet ir suteikia plaukams nuostabaus blizgesio ir tvirtumo. Kitas mineralas, esantis šiame nuostabiame ekstrakte - selenas, kuris padeda palaikyti normalią plaukų būklę ir kurio trūkumas gali sulėtinti arba visai sustabdyti plaukų augimą. Dirvinio asiūklio ekstrakte gausu ir kitų plaukų grožiui naudingų medžiagų: kalio, kalcio, mangano, magnio ir fosforo, fitosterolių, maistinių skaidulų, vitaminų A, E ir C, taninų, alkaloidų, saponinų, flavonoidų, amino rūgšties cisteino.
 
·         Plaukų augimą skatina ir su plaukų slinkimu puikiai kovoja sėjamosios gražgarstės ekstrakte esančios biologiškai aktyvios medžiagos: flavonoidai, fenolio rūgštys, karotenoidai, taninai, glikozidai, saponinai, steroliai, alkaloidai, riebalų rūgšys ir t.t. Jos stiprina ir maitina plauko folikulus, aktyvina jų veiklą. Šis ekstraktas turi antibakterinį, antioksidantinį poveikį ir afrodiziakinių savybių.
 
·         Dirvinio asiūklio ir sėjamosios gražgarstės ekstraktų poveikį papildo dilgėlės, kurios suteikia plaukams apimties ir lengvumo, taip pat drėkina plaukus, padeda išvengti plaukų  pleiskanojimo. Dilgėlėse yra daug mineralų (kalcio, chloro, magnio, fosforo, mangano, kalio, sieros, cinko, ypač geležies ir silicio), taip pat vitaminų (įskaitant B2, B5, B9, C, E ir provitaminą A). Šios medžiagos turi remineralizuojančių savybių, t.y stiprina plaukus, aprūpindami juos sudėtyje esančiais mineralais,  tokiais kaip kalcis, fosforas ir kt.
 
           Daržinių dygminų aliejuje  gausu riebalų rūgščių, kurios padeda stiprinti apsauginę plaukų hidrolipidinę  plėvelę, pagerina galvos odos kraujotaką, stimuliuoja plaukų augimą ir stiprina folikulus.  Suteikia plaukams nuostabaus blizgesio.

    Sudėtyje esantis cinkas padeda palaikyti normalią plaukų būklę ir apsaugoti ląsteles nuo oksidacinės pažaidos. Žmogaus organizme yra labai mažai cinko, tik pėdsakai (paprastai 2,5 g visam kūnui). Tačiau cinko vaidmuo yra labai svarbus. Cinkas prisideda prie geros organizmo būsenos, įtakodamas  normaliai maistinių medžiagų  ir riebalų rūgščių apykaitai, stiprindamas natūralias organizmo gynybines savybes bei atnaujindamas audinius. Cinkas yra naudojamas aktyvinti daugiau nei 200 fermentų. Jis yra svarbus ląstelių augimo elementas, būtinas nukleino rūgšties metabolizmui, baltymų sintezei, formuojant kolageną, taip pat angliavandenių  ir lipidų sintezei. Cinkas padeda suaktyvinti augimo hormonus, lytines liaukas, taigi ir lytinius organus. Tai galingas antioksidantas, padedantis kovoti su laisvaisiais radikalais ir su amžiumi susijusiais sutrikimais. Labai svarbus regėjimui. Cinkas yra odos, plaukų ir nagų grožio mikroelementas ... cinkas dalyvauja baltymų sintezėje, ypač formuojant kolageną. Tai padeda suaktyvinti keratinocitų dauginimąsi ir taip pagražinti odą, nagus ir plaukus. (Keratinocitai yra odos ląstelės,  sudarančios apie 90 % epidermio. Pagrindinė keratinocitų funkcija – gaminti keratiną ir saugoti odą nuo ultravioletinių spindulių, išdžiūvimo ar pažeidimų). Cinko vartojimas per įvairiapusę ir subalansuotą mitybą turi būti kasdieninis, nes organizmas jo neturi.

    Sudėtį papildo selenas - tai būtinas mikroelementas visiems, norintiems išsaugoti janatviškumą ir palaikyti kovą su senėjimu. Selenas garsėja savo antioksidaciniu poveikiu, būtinu natūraliai organizmo gynybai apsaugoti. Jis taip pat padeda palaikyti skydliaukės hormonų gamybos procesą ir šiuo tikslu atlieka skydliaukės sveikatos apsaugą. Selenas leidžia organizmui gaminti glutationo peroksidazę (kiekvienoje glutationo peroksidazės molekulėje yra 4 molekulės seleno), kuri kartu su vitaminu E padeda apsaugoti  ląsteles nuo laisvųjų radikalų. Teigiama, kad selenas sąveikauja su daugybe fermentų ir baltymų žmogaus organizme, taip palaikydamas tinkamą daugelio  organų darbą.  

Sudėtyje esantis vitaminas B6 kartais dar vadinamas raumenų vitaminu. Jo reikia gauti  kasdien iš maisto, kadangi žmogaus organizmas  šio vitamino negamina ir nekaupia. Vitaminas B6 vaidina kofaktoriaus vaidmenį daugelyje procesų, susijusių su aminorūgščių  ir baltymų metabolizmu.(Kofaktorius yra į fermento sudėtį įeinanti nebaltyminės kilmės, nedidelės molekulinės masės organinė medžiaga arba jonas, kuris būtinas fermentų veikimui).  Vitaminas B6 taip pat būtinas vitamino B3 gamybai iš aminorūgšties triptofano. Kaip ir dauguma B grupės vitaminų, vitaminas B6 yra būtinas energijos gamybai. Jis vaidina lemiamą vaidmenį sintetinant tam tikrus antikūnus, hemoglobiną ir tam tikrus neuromediatorius, tokius kaip serotoninas, melatoninas, dopaminas ir gama-aminosviesto rūgštis. Iš esmės jis vaidina svarbų vaidmenį palaikant psichologinę pusiausvyrą. Tai prisideda prie to, kad organizmas gerai absorbuotų vitaminą B12.

Sudėtyje esančio biotino  nauda plaukams, odai ir nagams yra nenuginčijama, neveltui jis  vadinamas „grožio vitaminu“. Biotinas būtinas tiems, kuriuos vargina plaukų slinkimas, trapūs, besisluoksniuojantys nagai ir sausėjanti oda. Tai vandenyje tirpus vitaminas, o tai reiškia, kad organizme jo atsargos nekaupiamos, tad jo poreikis yra kasdien. Nors jis sintetinamas organizme, bet  biotino reikia gauti kasdien su maistu arba papildant mitybą maisto papildais.
    Taigi, rekomenduojame išbandyti „Optima Capillaire“.